О нас
В 2012 году мы узнали, что в США зародилось новое успешное направлении в йоге - йога на гамаках. Аэройога не только меняет наше ощущение в пространстве, но и является более разнообразной и динамичной практикой, чем классические виды йоги. Более того, йога на гамаках помогает быстрее освоить асаны классической йоги и понять принципы йоги в целом.
Аэройога или Йога в гамаках спб
В 2012 году основательница направления Unnata Aerial Yoga Мишель Дортиньяк провела первый обучающий семинар для инструкторов Аэройоги в России. Наша Студия стала местом его проведения. Ведущий специалист и основатель «Центра Аэройоги» Олика Элькина прошла обучение в том самом первом семинаре.
С тех пор Мишель Дортиньяк ежегодно приезжает в Санкт-Петербург и проводит обучения в нашей Студии. Именно Санкт-Петербург стал центром развития Unnata Aerial Yoga в России.
В 2016 году Олика Элькина стала единственным в России Teacher Course Lider и с этого времени базовый курс Unnata Aerial Yoga в РФ проводит только она. Мишель Дортиньяк приезжает к нам с обучением уровня Advanced. В феврале 2021 года Мишель первый раз провела для нас абсолютно новый курс обучения уровня 3.
Кроме того наша Студия каждый месяц проводит обучение инструкторов Аэройоги по своей авторской программе . Именно поэтому в Санкт-Петербурге самое большое количество лицензированных инструкторов Unnata Aerial Yoga и просто хороших инструкторов Аэройоги/воздушной йоги, знающих и использующих метод Unnata Aerial Yoga. Многие наши ученики открыли свои студии. Но наша Студия по прежнему остается сердцем Аэройоги в России, легендарным местом для всех учеников и инструкторов воздушной йоги в нашей стране и за рубежом.
Ведущая студия Аэройоги/йоги в гамаках СПб
Мы преподаем йогу в гамаках с 2012 года. С 2013 года проводим обучение инструкторов Аэройоги.
Многие Наши инструкторы прошли обучение по методу Unnata и являются сертифицированными представителями международной школы Unnata Aerial Yoga.
Наша Студия расположена по адресу: Санкт-Петербург, ул. Афонская д. 2 (в шаговой доступности от метро «Удельная»).
Занятия проводятся в большом и светлом зале с высокими потолками. Все элементы крепления гамаков соответствуют международному стандарту.
Занятия проходят на специальном полотне — гамаке для аэройоги. Данная ткань называется «трикотин», используется воздушными акробатами в цирке и способна выдержать 1000 кг в статике и 450 кг в динамике. Особенность этой ткани в том, что она тянется в одном направлении и не тянется в другом. Это свойство позволяет гамаку подстраиваться под человеческое тело и принимать его форму, корректировать тело и взаимодействовать с ним.
Для комфортной и безопасной практики занятия проводятся в группе до 10 человек.
В нашей студии всё устроено таким образом, чтобы вы могли приятно позаниматься, полноценно отдохнуть, отвлечься от забот и обрести состояние гармонии.
Наши классы
Детская йога
Интересные и полезные комплексы упражнений с использованием гамака, которые помогут поддержать хорошую физическую форму и поднять настроение Вашему ребёнку.
Unnata Aerial Yoga
Класс по Аэройоге, инструктор которого прошел обучение у основательницы направления Мишель Дортиньяк.
Йогатерапия позвоночника
Лечение и профилактика заболеваний позвоночника. Направление подойдет тем, у кого имеются какие-либо проблемы с позвоночником (грыжи, протрузии, кифоз и т.д.)
Йога в гамаках для начинающих
Класс для людей с начальным уровнем подготовки.
Йога в гамаках для всех
Класс для людей с различными уровнями подготовки.
Йога в гамаках для продвинутых
Класс для людей с хорошим уровнем физической и ментальной подготовки, обладающих навыком работы с гамаком
Центр обучения инструкторов Аэройоги / Йоги в гамаках / воздушной йоги
В 2013 году открывается Школа инструкторов Аэройоги.
В 2016 году мы получили официальное разрешение от Мишель Дортиньяк представлять направление Unnata Aerial Yoga в России и сформировали бренд «Центр Аэройоги».
Наш центр – единственный в России, получивший право на официальное проведение обучающих программ по йоге на гамаках для инструкторов.
Обучение прошли уже более 800 нынешних преподавателей Аэройоги, и каждый год их число растёт. Наши выпускники – востребованные специалисты, развивающие Аэройогу в России, Эстонии, Финляндии, Латвии, Испании и других странах.