Инструктор по аэройоге, детской йоге и детской аэройоге
2003 — 2007 год — собственная практика (инструктор йоги Айенгара Ирина Коровина)
2007 — 2008 год — курс Инструкторов (СПб, «Крылья Совершенства»)
2008 год (февраль-март) — «Мастер-класс по телесно-ориентированной терапии» (СПБГИПСР, 72 ч)
2013 год (сентябрь) — семинар «Йога в Черногории» (Алиса Лавринова, «Крылья Совершенства»)
2013 год (октябрь) — семинар «Магические Каникулы в Черногории» (Ольга Зеленко и Ирина Эс, » Центр Йоги и Психологии Точка Доступа»)
2013 год (декабрь) — семинар «Детская йога по методике Yoga-Kids», «Основы основ — Детская практика», «Особые дети — основы практики» (Виктория Занкина, Москва)
2014 год (июнь) — семинар «Special Yoga for Children with Developmental Challenges» (Джо Мэньюэль, Великобритания, Лондон, Special Yoga)
2015 год (май) — семинар «Практическое погружение в Аэройогу» (Мишель Дортиньяк, основательница Unnata Aerial Yoga, Центр Аэройоги, Спб)
С 2007 года — работа с детьми, в том числе с детьми с особыми потребностями, в области канистерапии (реабилитация с участием собак). Участие в 4-х конференциях по канистерапии в Санкт-Петербурге в 1-м медицинском Институте, в поселке Калевала (Карелия). Посещение 2 семинаров организации «Солнечный Пес», Москва и др.
Инструктор Unnata Aerial Yoga и хатха-йоги, ведущая инструкторского курса
Инструктор Unnata Aerial Yoga, хатха-йоги, йоги для беременных, йогатерапии позвоночника
2008г — инструктор детской йоги («Крылья Совершенства», СПб)
2011г — обучение в школе йоги «Крылья Совершенства», СПб
2012 — курс перинатальный йоги ( С. Брянцева )
Работала в группах » здоровая спина «, «йога для беременных»
2014-2015 г — обучение на курсе «Йогатерапия» (А.Фролов, СПб)
2014г — инструкторский курс «Методика преподавания Аэройоги» (Олика Элькина, Центр Аэройоги, Спб)
2016г — международный курс UnnataAerialYoga (Michelle Dortingac)
2017г — международный курс UnnataAerialYoga уровня Advanced (Michelle Dortingac)
Инструктор по аэройоге и йогатерапии позвоночника
Курс «Методика преподавания йоги на гамаках. Базовый уровень», 2019
Семинар «Здоровая спина», сентябрь 2019,
Курс «История и философия йоги», октябрь 2019,
Курс «Анатомия человека», октябрь 2019,
Семинар «Низкий гамак», декабрь 2019,
Семинар «Преподавание йоги детям. Детская йога на гамаке», декабрь 2019,
Семинар «Пренатальная йога с использованием гамака», декабрь 2019,
Курс «Преподавание аэройоги. Уровень «Advanced», февраль 2020
(Обучение в Центре аэройоги Aerial Yoga Centre)
Ведущая курса обучения инструкторов по Аэройоге, инструктор Unnata Aerial Yoga, йогатерапии, хатха-йоги
Ведущий преподаватель Центра Аэройоги
Ведущий преподаватель Центра Аэройоги, единственный в России Unnata Teacher Course Leader, первый в России сертифицированный инструктор Dharma Yoga.
2005 год — начало занятий по Йоге Айенгара
2008 год — начало преподавания йоги
2010 год — окончание 2-х годичного учительского курса Сергея Михайлова (студия Экаграта, Спб)
2010 год (декабрь) — семинар Antigravity Fitnes (Кристофер Харрисон, Нью-Йорк)
2012 год — международная лицензия Unnata Aerial Yoga (учительский курс Мишель Дортиньяк в Центре Аэройоги, Спб)
2014 год —сертификат Advanced Unnata Aerial yoga (Сьюдад Реал, Испания)
2015 год (май) — семинар «Практическое погружение в Unnata Aerial Yoga» (Мишель Дортиньяк, Центр Аэройоги, Спб)
2016 год (март) — прошла индивидуальное обучение и стажировку с Мишель Дортиньяк и стала единственным в России Unnata Teacher Course Leader
2017 год (май) — провела первый Международный Сертификационный курс Unnata Aerial Yoga
2018 год (май) – закончила обучение у Dharma Mittra в Нью-Йорке и стала первым сертифицированным инструктором Dharma Yoga в России
Инструктор йоги в гамаках начального и продвинутого уровней; преподаватель Детской Аэройоги
2017 г. -Учительский курс «Инструктор Аэройоги»: Базовый уровень (Юлия Косцова, СПб «Солнечная студия»)
2018 г. — Инструкторский курс «Методика преподавания Аэройоги: уровень Andvanced»; Семинар «Здоровая Спина» (Олика Элькина, Центр Аэройоги, Спб); Семинар «Глубокое погружение в Unnata Aerial Yoga» (Мишель Дортиньяк, Центр Аэройоги, Спб);
Семинар Михаила Константинова-«Погружение в Аштанга йогу»; Семинар :«Суставная гимнастика» ( Антона Лисицкий)
2019 г. -Инструкторский курс повышение квалификации: «Методика преподавания Аэройоги для детей» (Екатерина Агейченко, Центр Аэройоги, Спб)
Семинар:«Отстройка асан, пранаяма и теория» (Сергий Михайлов);Семинар «Счастье» по методике ритмичного дыхания )Сурдашьян Крия); Он-лайн мастер-класс «Йога в гамаках для продвинутых» (Екатерина Черепанова); Семинар:«Хатха йога для продолжающих. Тибетская медитация»(Глеб Мазаев)
2020 г. Авторский курс у Сологуб Анны (Анико) «Через Йогу к мечте».
Инструктор по аэройоге и йогатерапии позвоночника, преподаватель Unnata Aerial Yoga и хатха-йоги, ведущая инструкторского курса
2017 год — инструкторский курс «Методика преподавания Аэройоги», курс «Здоровая спина» (Олика Элькина, Центр Аэройоги, Спб)
2018 год — инструкторский курс «Методика преподавания Аэройоги: уровень Andvanced», инструкторский курс » Хатха — Йога 200 часов» (Олика Элькина, Центр Аэройоги, СПб)
2019 год — международный курс Unnata Aerial Yoga (Мишель Дортиньяк/Олика Элькина, Центр Аэройоги, СПб)
2019 год — международный курс Unnata Aerial Yoga. Advanced (Мишель Дортиньяк, Центр Аэройоги, СПб)
Преподаватель аэройоги и йогатерапии позвоночника
Личная практика йоги с 2011 года.
2016 год — инструкторский курс «Методика преподавания Аэройоги», курс «Здоровая спина», курс «Йога для детей» (Олика Элькина, Центр Аэройоги, Спб)
2018 интенсивный курс хатха-йоги в Гималайской Академии Йоги в г. Ришикеш, Индия.
2019 стала дипломированным специалистом по миофасциальному релизую (Русская школа Bioginnastica.)